桃の節句に梅を買ってみました❀

こんにちは、痩身スタジオRE∞DOです。

もう3月に入りましたね❀

近くのスーパーに梅が売っていたので

思わず買ってしまいましたヽ(^。^)ノ

買ってすぐはまだつぼみもままでしたが

2日ぐらいで↓

綺麗に咲いてくれました(*^^)v

春はもうすぐですね!!

まだ先でしょう!とお考えの方もいらっしゃるかもしれませんが

今の時期から薄着になることを考えていかないと、

いざ春物を着た時に

「ダイエットしとけばよかった・・・」と後悔することになりますよ~(:_;)

もちろん私も意識しています!!

最近、私が意識して食べているものがあります!!

こちらはファミリーマートさんで販売している

国産鶏スモークチキン

です!!

簡単に言うと低糖質で低カロリーで高タンパクな物です!!

ダイエットでチキンといえばサラダチキンを思い浮かべる方が多いと思いますが

今はこういったものも各店、色々出ています。

個人的にはこういったものも方が食べやすいです(^_^;)

これは小ぶりですが味もしっかりしていて噛みごたえもあり

満足感は高いです!!

栄養成分は↓

まさにダイエットの味方ですね!!!

小腹がすいた時やご飯に時にタンパク質が少ないと思った時に食べています!!

また色々な所でこういったものを食べ比べしていこいうと思ってますので

またアップしていきますねヽ(^。^)ノ


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