サラダフィッシュ”さば”!!

おはようございます!

既にご存知であったり、
試された方も多いとは思いますが、
改めましてご紹介させてください★

遂に”サバ”が登場です(^o^)

サラダチキンに次いで、
以前よりサラダフィッシュが発売されていますが、
サラダフィッシュでは、
マグロやサーモン、タラなどが商品化されてきました♫

もちろんどれも美味しかったですし、
栄養面でも全てダイエット食として優秀なものでもありました。
今回は新たな魚介として、
”サバ”が販売されていましたのでご紹介です!

「サバまでする必要あるのか。。。」

と言う方も居れば、

「待ってました!」

と言う方も多いかもしれませんね(*^^)

▼もちろんですが、栄養価はかなり良いですよ♪
カロリーは1切れ『201』kcalと少し高く見えますが、
1gで9kcalの計算がされる”脂質”が多いんです。

でも、このサバの脂質のほとんどは、
ダイエットに支障を与えにくい脂質(不飽和脂肪酸)なので、
心配はございません。
※個人的にですが、味は・・・そこそこ(-_-;)
個人の感想です。
私なら、サバは、焼いて食べたいです(笑)

と感じました(^_^;)

 

 

 


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